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Gehstock nötig?

Brauchen Sie einen Gehstock? Bei Bandagenspezialist finden Sie verschiedene Gehstöcke, die Unterstützung bieten während des Laufens. Mehr Information? Lesen Sie dann ruhig weiter.

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Was ist ein Gehstock?

Ein Gehstock ist ein Stock,  der die Gelenke unterstützt, während man spazieren geht. Dieser wird oft von Senioren benutzt, weil diese Altersgruppe eher Gelenkprobleme hat als jüngere Menschen. Ein Wanderstock ist die Bezeichnung für Stöcke, die beim Nordic-Walking benutzt werden. Bei Bandagenspezialist führen wir ausschließlich Gehstöcke zur Unterstützung der Gelenke und die Ihnen helfen Ihr Gleichgewicht zu halten. Die Handgriffe von einem Gehstock haben bei uns alle eine anatomische Form. Dadurch wird das Gewicht gleichmäßig verteilt. An der Unterseite ist der  Gehstock mit einem Gummifuß ausgestattet , der für extra Halt sorgt.


Die richtige Höhe bestimmen

Allererst ziehen Sie Ihre Schuhe an. Diese tragen Sie schließlich auch beim Laufen. Das kann einen Unterschied von ein paar Zentimeter ausmachen. Wenn Sie den Gehstock benutzen, sollten Sie aufrecht laufen können. Der Ellenbogen sollte leicht gebeugt sein. Um diese Position bestimmen zu können, lassen Sie Ihre Arme locker entlang Ihres Körpers hängen. Der Gehstock muss dann genau bis zur Höhe vom Handgelenk reichen.

 

Laufen mit einem  Gehstock

Wenn Ihr linkes Bein Unterstützung braucht, halten Sie den Gehstock in der rechten Hand. Wenn Ihr rechtes Bein unterstützt werden muss, dann haben Sie den Stock in der linken Hand.

 

Sorten Gehstöcke

Es gibt 2 verschiedene Sorten Gehstöcke. Der nicht faltbare Gehstock und der faltbare Gehstock.

 

Wichtige Tipps für den Gebraucher

• Achten Sie darauf, dass keine Objekte im Weg stehen, wie Teppiche die verrutschen, Fußmatten usw.

• Benutzen Sie Ihren Gehstock nicht auf nassen Böden, im Schnee oder bei Glatteis.

 • Tragen Sie gutes Schuhwerk während des Laufens

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