Wie benutzt man ein Kniekissen?

Unabhängig von der Ursache oder der Art Ihrer Beschwerden kann ein Kniekissen Ihre nächtlichen Beschwerden lindern, egal ob es sich um Rücken-, Hüft-, Knie- oder Nackenbeschwerden handelt.

Die Zahl der Menschen, die mit Nacken-, Rücken-, Hüft- oder Knieschmerzen ins Bett gehen, ist in den letzten Jahren sprunghaft angestiegen. Diese Beschwerden können eine Reihe von Ursachen haben. In den meisten Fällen sind sie jedoch auf eine schlechte Arbeits- und Schlafhaltung zurückzuführen. Weil Menschen im Büro stundenlang in falscher Haltung sitzen, kann dies zu unangenehmen Beschwerden führen. Auch im Schlaf kann eine falsche Körperhaltung zu weniger Schlaf und einer Verschlimmerung der Symptome führen.

Was genau ist ein Kniekissen?

Ein Kniekissen ist ein ergonomisch geformtes Kissen, das speziell dafür gemacht ist, während des Schlafs zwischen den Knien platziert zu werden. Viele Menschen haben das Konzept eines Kniekissens selbst ausprobiert, wenn sie Beschwerden haben. Sie legen dann beim Schlafen normale Kissen und Decken zwischen ihre Knie, um ihre Liegeposition zu verbessern und ihre Nacken-, Rücken- oder Knieschmerzen zu lindern.

Diese Decken und Kissen sind jedoch unbequem, unhandlich und tragen nicht dazu bei, die Körperhaltung optimal zu verbessern und die Beschwerden zu lindern. Da ein Kniekissen speziell für Ihre Beine geformt ist, bleibt es während des Schlafs an Ort und Stelle, was dazu beiträgt, Ihre Haltung optimal zu verbessern und Ihre Beschwerden zu verringern.

Wie schnell werde ich die Wirkung eines Kniekissens spüren?

Ein Kniekissen kann die ganze Nacht ohne Anstrengung benutzt werden. Selbst wenn Sie sich im Bett oft umdrehen, ist ein Kniekissen nicht störend und nach einer gewissen Eingewöhnungszeit werden Sie kaum noch Beschwerden verspüren. Untersuchungen haben gezeigt, dass die meisten Menschen die positiven Auswirkungen eines Kniekissens bereits nach einer Woche spüren.

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