Was ist Rheuma?

Rheuma ist ein Sammelbegriff für mehr als 100 verschiedene Erkrankungen. Es handelt sich um eine Störung des Bewegungsapparates. Das sind Gelenke, Muskeln, Sehnen und Knochen, die Ihnen helfen, sich zu bewegen.

Bei Rheuma ist das körpereigene Immunsystem nicht stabil, was zu chronischen Entzündungen führen kann. Fast alle Formen von Rheuma verursachen Schmerzen und Steifheit in den Gelenken und Muskeln.

In Deutschland leiden mehr als zwei Millionen Menschen an Rheuma, die meisten von ihnen sind ältere Menschen. Rheuma entwickelt sich oft mit zunehmendem Alter. Viele dieser Menschen leben aufgrund ihres Rheumas mit täglichen Schmerzen, Steifheit und Müdigkeit. Viele Formen des Rheumas sind behandelbar, aber noch nicht vollständig heilbar. Viele Menschen wissen nicht, dass sie an Rheuma leiden, weil es sich im Inneren des Körpers befindet und sie nur leichte Symptome haben.

Rheuma kann an vielen Stellen des Körpers auftreten, z. B. im Daumen, in den Fingern, im Handgelenk, im Ellbogen, in der Schulter, im Nacken, im Rücken, in den Hüften, in den Knöcheln, in den Füßen und Zehen.

Arten von Rheuma

Rheuma kann in einige Hauptgruppen eingeteilt werden:

• Osteoarthritis
• Gicht
• Entzündlicher Rheumatismus
• Osteoporose
• Weichteilrheumatismus

Osteoarthritis

Bei Arthrose verschlechtert sich die Qualität des Knorpels und des Knochens um Ihre Gelenke. Dies wird auch als Verschleiß des Gelenks bezeichnet. Bei Arthrose ist der Knorpel um Ihr Gelenk herum bereits dünner und seine Qualität nimmt allmählich ab. In einigen Fällen verschwindet der Knorpel vollständig, wodurch der darunter liegende Knochen beschädigt werden kann. Dies verursacht lästige Schmerzen bei Bewegungen. Manchmal entwickelt sich bei Arthrose eine Entzündung, die aber kein entzündlicher Rheumatismus ist.

Gicht

Gicht wird durch einen zu hohen Harnsäurespiegel im Körper verursacht; er ist so hoch geworden, weil der Stoffwechsel im Körper nicht richtig funktioniert. Letztlich führt der zu hohe Harnsäurespiegel zur Bildung von Kristallen, die sich in den Gelenken festsetzen. Dies kann zu (wiederkehrenden) extremen Schmerzattacken und Entzündungen der Gelenke führen.

Entzündlicher Rheumatismus

Bei entzündlichem Rheuma, auch bekannt als Autoimmunerkrankung, sieht das Immunsystem gesunde Zellen als böse Zellen an. An diesem Punkt beginnt das Immunsystem, den eigenen Körper anzugreifen, was zu Entzündungen führt. Bekannte Formen des entzündlichen Rheumatismus sind die rheumatoide Arthritis, die Bechterew-Krankheit oder die Psoriasis-Arthritis.

Osteoporose

Bei Osteoporose nimmt das Gewicht oder die Masse des Knochens ab. Infolgedessen verliert der Knochen an Festigkeit. Die Osteoporose entkalkt den Knochen und verändert seine Struktur. Dies führt zu schwächeren Knochen, die schließlich leichter brechen können.

Weichteilrheumatismus

Weichteilrheumatismus ist eine Erkrankung, die Schmerzen im Bindegewebe und in den Muskeln verursacht. Dieser Zustand kann in Muskeln, Sehnen oder Schleimbeuteln auftreten. Die bekannteste Form ist die Fibromyalgie; die Ursache dieser Erkrankung ist noch unbekannt.

Rheuma Symptome

Bei Rheuma sind die Beschwerden nicht sehr vielfältig; die meisten Menschen leiden unter

• Schmerz
• Müdigkeit
• Eingeschränkte Bewegungsfreiheit
• Steifheit in Gelenken und/oder Muskeln

Die Beschwerden sind nicht immer kontinuierlich vorhanden; es kann sein, dass Sie am Montag viel und am Dienstag kaum leiden.

Behandlung von Rheumatismus

Wenn Sie an Rheuma leiden, müssen Sie sich an verschiedene Spezialisten wenden. Neben einem Rheumatologen werden Sie auch einen Physiotherapeuten und einen Ergotherapeuten aufsuchen müssen. Sie werden Ihnen beibringen, wie Sie mit Rheuma leben können.

Es gibt auch verschiedene Medikamente, die eingenommen werden können, insbesondere entzündungshemmende Schmerzmittel und Rheumamittel.

Das Tragen einer Bandage sorgt dafür, dass das Gelenk in einer neutralen Position gehalten wird. In der neutralen Position haben Sie viel weniger Schmerzen und das Gelenk kann sich entspannen. Podobrace bietet verschiedene Arten von Zahnspangen an, die bei rheumatischen Beschwerden helfen können.

Wir haben folgende Arten von Rheumabandagen im Sortiment: 

Daumenbandagen, Fingerschienen, Handgelenkbandagen, Ellbogenbandagen, Schulterbandagen, Nackenbandagen, Rückenbandagen, Sprunggelenkbandagen und Fußbandagen.

Tipps, die das Leben mit Rheuma erleichtern

• Versuchen Sie, so viel wie möglich im Sitzen zu arbeiten.
• Stellen Sie sicher, dass Sie einen geeigneten Arbeitsplatz haben
• Versuchen Sie, sich nicht zu sehr zu strecken
• Tragen Sie eine Bandage
• Versuchen Sie, so viel wie möglich in Bewegung zu bleiben
• Abwechselnd Aktivitäten und Ruhe
• Machen Sie keinen Extremsport, sondern gehen Sie wandern, Rad fahren oder schwimmen
• Viel Wasser trinken (8 bis 10 Gläser pro Tag)
• Versuchen Sie, Stress zu vermeiden
• Versuchen Sie, einen gleichmäßigen Schlafrhythmus zu finden